Rejtett csapdák a konyhában – Miért érzed magad állandóan éhesnek?

Gyakori panasz a fogyókúrázók körében: "Alig eszem valamit, mégis folyton éhes vagyok." Ilyenkor sokan a saját akaraterejüket hibáztatják, pedig a probléma gyakran magában az étren ...